来年の目標 ― 2008年01月10日 22時45分21秒
今年が始まったとこなのに早速来年の目標かい!!
と自分でも思いますが(^_^;)、人生長いんだし、ゆっくりやろうやないか、っつうのが最近の気分だったりするわけで。来年のこのシーズンに10kmロードレースに申し込めるような体作りをするのが、今年の目標です。
学生時代はふつ~にマラソン大会大っ嫌いだったんですけどね。村上春樹のエッセイの影響なのか、走ることに関するアコガレだけが募り。フルマラソンはいくらなんでも長すぎるので、将来的にはハーフマラソンにいつか出てみたいな、などと大それた事を思いながら何にもやってこなかった・・・。これから体力も落ちていく一方なんだから、やるなら今から手を打っとかないと、ハーフなんて夢のまた夢・・・。1年準備すれば10kmならなんとか完走できるかな??と思ってるけど、これでも自分の体力過信してるかもしんないですよねぇ。その時その時で自分の体と相談しながら、「やっぱ5kmに」とか言ってるかもしれないですけどね。
とりあえず、今は寒くて筋肉がガチガチなので、軽く有酸素運動とストレッチを中心に体をほぐしていきます。膝や足首を痛めないように。んで、体が柔らかくなったら、走ることに体を慣らして行きたいと思います。
完走報告がこちらで出来るように、1年かけて頑張ります!!
と自分でも思いますが(^_^;)、人生長いんだし、ゆっくりやろうやないか、っつうのが最近の気分だったりするわけで。来年のこのシーズンに10kmロードレースに申し込めるような体作りをするのが、今年の目標です。
学生時代はふつ~にマラソン大会大っ嫌いだったんですけどね。村上春樹のエッセイの影響なのか、走ることに関するアコガレだけが募り。フルマラソンはいくらなんでも長すぎるので、将来的にはハーフマラソンにいつか出てみたいな、などと大それた事を思いながら何にもやってこなかった・・・。これから体力も落ちていく一方なんだから、やるなら今から手を打っとかないと、ハーフなんて夢のまた夢・・・。1年準備すれば10kmならなんとか完走できるかな??と思ってるけど、これでも自分の体力過信してるかもしんないですよねぇ。その時その時で自分の体と相談しながら、「やっぱ5kmに」とか言ってるかもしれないですけどね。
とりあえず、今は寒くて筋肉がガチガチなので、軽く有酸素運動とストレッチを中心に体をほぐしていきます。膝や足首を痛めないように。んで、体が柔らかくなったら、走ることに体を慣らして行きたいと思います。
完走報告がこちらで出来るように、1年かけて頑張ります!!
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