NewMoonBlog（朔の挑戦）

　片頭痛対策のため、マグネシウムと、ビタミンB群を摂取し始めて２ヶ月。やっぱ生理３日目にして襲われた片頭痛。いや、今回は頭痛の痛さ的には、過去の最強の時と比べたら６割くらい。絶対痛さがましにはなってる。だけど、頭痛のあまり、なにもやる気が起きないのは同じでした・・・。金曜の午前から痛くなってきて、土曜の夜に治る・・・初めから終わりまでだいたい３５時間くらい。これもあんまり変わらず。。

　痛さがマシになったのは、効いた、と見ていいのかな～～？微妙～。

　先月は、ちょうど生理と旅行が重なったため、バタバタして、いつ片頭痛があったのか記録せずです。でも、どっかでノーシンを１回くらい飲んだような気がする・・・。だから、月１回片頭痛ペースは変わらず、ですかね～～。

　まぁ、まだ２ヶ月なんで、Mg＆V.Bはしばらく続けますが、あとは、ハーブで片頭痛に良いらしいナツシロギク試してみるか、だまされたと思って、頭痛によいらしい枕を買ってみるか。。。

　そんな辺りですかね～～。

　
　他の不調では、右手首の痛みは、１２月に病院でステロイド打ってもらって炎症が和らいだのに、まだ違和感があったので、今は接骨院に通って、電気治療＆テーピングしています。２ヶ月通って、手根骨の可動域がましになってきたので、延びきってしまったじん帯を補助する筋肉を鍛えましょう、というところまでこぎつけました。来週から、アロマセラピストの授業は実技ですよ・・・。ギリギリ間に合ったのか？？間に会ってないのか？？！

　耳鳴りは、大分量を減らしたきたとは言え、まだ抑肝散加陳皮半夏を飲んでいます。やっぱやめると、どうも耳がもわ～～んとしてきてしまう。耳鳴りは一度なると本当にやっかいです。漢方に頼るだけじゃなく、もっと「肝」の調子を薬膳というか普段の生活でも整えていければいいんだと思うけど。。。中々。。。


　ま、マイナートラブルのデパートですが、改善することもひとつの楽しみに気長に取り組んで行きたいと思います。

　引越しも無事完了し、工事も無事に始まり、アロマの修了試験も無事終了し、本番の試験までは１ヶ月～～。ここらでひと息～～。

　旅行からこっちのこの１月半、１つ狂えば全て狂ってくる（狂ったときには何とか修正できたんでしょうが）カツカツのスケジュールで動いてきたので、この１週間はとても気が抜けました。気合を入れなおすのもしんどいくらいなので、もうすぐＧＷだし、しばらくだらだらさせてくり～～という感じ。

　そんな気持ちでふら～と本屋に入ったら、よしもとばななの文庫「チエちゃんと私」というのを発見・購入。疲れてすさんだ心が随分癒されました。

　私は本を読むときに、ストーリーとかよりも、感情をゆさぶるようなフレーズにカタルシス効果を感じて癒されるのかなぁ～と思った次第です。

　たとえば
「小さい頃の日曜日の夕方（略）どうしてだか分からないけれど、淋しくてたまらないような、自分はもう自分の家にいるというのに、どこかへ帰りたくなるようなあの気持ち」
とか
「夕焼けは西のほうからうわぁっとめくるめく勢いで」
とか、そんな感じのフレーズに。

　チエちゃんもすごいけど、主人公のカオリさんも素敵です。自分の嫌なところを自分で冷静にわかってる所も、流行を作り出すことはできなくても、ある一定以上の品質を常に保てる・・・仕事がかっこいいです。いいなぁ～～～。でも、自分より７つも年下のチエちゃんのことも「おばさん」というのだけはなんだかなぁと思いました。勿論３０代半ばは、子供からみたら立派なおばさんだけど、年上の人からおばさん、と言われるのは抵抗がある・・・ような。もちろん、もう若くはないのだけど。いや、でもまぁまぁ若いと思うんだけど（笑）

　しばらくは、がんばることは一切止めて、この本の余韻に浸ってだらだらしたいです(^_^;)