NewMoonBlog（朔の挑戦）

　今年が始まったとこなのに早速来年の目標かい！！

　と自分でも思いますが(^_^;)、人生長いんだし、ゆっくりやろうやないか、っつうのが最近の気分だったりするわけで。来年のこのシーズンに１０kmロードレースに申し込めるような体作りをするのが、今年の目標です。

　学生時代はふつ～にマラソン大会大っ嫌いだったんですけどね。村上春樹のエッセイの影響なのか、走ることに関するアコガレだけが募り。フルマラソンはいくらなんでも長すぎるので、将来的にはハーフマラソンにいつか出てみたいな、などと大それた事を思いながら何にもやってこなかった・・・。これから体力も落ちていく一方なんだから、やるなら今から手を打っとかないと、ハーフなんて夢のまた夢・・・。１年準備すれば１０kmならなんとか完走できるかな？？と思ってるけど、これでも自分の体力過信してるかもしんないですよねぇ。その時その時で自分の体と相談しながら、「やっぱ５kmに」とか言ってるかもしれないですけどね。

　とりあえず、今は寒くて筋肉がガチガチなので、軽く有酸素運動とストレッチを中心に体をほぐしていきます。膝や足首を痛めないように。んで、体が柔らかくなったら、走ることに体を慣らして行きたいと思います。
　
　完走報告がこちらで出来るように、１年かけて頑張ります！！